ATELIERS ET FORMATIONS

Savez-vous que votre corps en dit long sur votre tempérament, vos forces et vos besoins ? La morphotypologie, une science développée depuis Hippocrate, permet de mieux comprendre son fonctionnement physique et émotionnel grâce à l’étude des formes corporelles.

Lors de cette formation, vous apprendrez à identifier les grands profils morphologiques et à les utiliser pour optimiser votre bien-être, votre alimentation et votre équilibre de vie. Un outil précieux, utilisé en naturopathie, qui vous aidera à mieux vous connaître !

Et si prendre soin de soi était une première étape vers une vie plus alignée ?

Un moment d’introspection guidée pour (re)connecter avec ce qui donne du sens à votre vie. À travers des exercices concrets et bienveillants, explorez vos passions, vos talents, vos valeurs et ce qui vous motive profondément.
Un premier pas vers un quotidien plus aligné et épanouissant.

Vous vous sentez fatigué(e), stressé(e), ou votre sommeil est perturbé ?

Participez à des ateliers pratiques pour découvrir des outils concrets en naturopathie et échanger avec d’autres personnes dans un cadre bienveillant et stimulant. 

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Au programme :

✔ Comprendre les causes naturelles des troubles (sommeil, stress, etc.)

✔ Apprendre des techniques simples et efficaces : respiration, plantes, alimentation, etc.

✔ Échanger des astuces, routines et bonnes pratiques entre participants

Objectif : Repartir avec des outils concrets à appliquer au quotidien